Hoje vamos te ensinar a preparar um delicioso prato fit de aveia com maça que além de ter pouquíssimos ingredientes, é uma opção muito saudável para o seu lanche ou café. Quem ensina essa receita é a Nutricionista Patricia Leite. Venha aprender no nosso passo a passo.
Como fazer prato fit de aveia com maçã
O preparo desse prato fit de aveia com maçã vai poucos ingredientes e é muito rápido de fazer. Além disso, você pode substituir a maçã por banana e variar as opções. Para preparar, comece colocando a aveia na água em um recipiente e deixe hidratando. Enquanto isso, rale a maçã, e depois acrescente a aveia já hidratada. Coloque também a canela, em seguida leve a mistura para a frigideira e deixe cozinhando em fogo baixo até que esteja dourado. Depois é só servir o seu delicioso prato fit de aveia com maçã.