Omelete de forno e uma refeição rápida e barata, ideal para quem faz dieta ou vive na correria. Saudável e rico em proteína sacia a fome de forma rápida. Você pode consumir omelete com queijo, saladas, arroz você faz a combinação que mais agradar o seu paladar. Confira o passo a passo e faça hoje mesmo.
Como fazer omelete de forno
Vamos precisar para fazer a omelete de forno, ovos leite farinha de trigo, temperos variados a seu gosto cebola, tomate, legumes ralados, orégano cheiro verde sal a gosto e se preferir uma pimentinha para dar aquele toque especial. Bata os ovos adicione a farinha peneirada par ficar bem leve acrescente o leite e vamos misturar bem acrescente os temperos. E leve para assar em uma forma untada e enfarinhada. Pré-aqueça o forno coloque para assar por 30 minutos em fogo médio.
Confira outras receitas:
Ingredientes da receita de omelete de forno
- 6 ovos inteiros
- ½ xicara de chá de leite
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo peneirada
- ½ cebola picada
- ½ tomate picado sem pele e sem sementes
- ½ xícara de chá de seleta de legumes
- 100g de muçarela ralada
- 100g de presunto ralado
- Azeitonas fatiadas
- Orégano (a gosto)
- Cheiro-verde picado (a gosto)
- Sal e pimenta do reino (a gosto)
Modo de preparo
- Em uma tigela adicione os ovos e bata bem com um fuê.
- Dissolva a farinha de trigo no leite e misture aos ovos batidos, até obter uma massa homogênea.
- Acrescente a cebola, o tomate, a seleta de legumes, queijo muçarela, azeitona picadas cheiro-verde e a pimenta do reino a gosto por cima polvilhe o orégano.
- Despeje a mistura na forma untada, leve para assar em forno pré-aquecido á 180 por 30 minutos.
- Retire do forno e está pronto esse saboroso e super nutritivo omelete de forno.
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Chef de cozinha e escritor, destaca-se por suas receitas inovadoras e técnicas culinárias voltadas para o cotidiano. Formado por uma escola de prestígio, seu blog culinário é uma fonte confiável de inspiração e conhecimento para entusiastas da gastronomia.