Prepare um café da manhã sem farinha e sem açúcar usando apenas 3 ingredientes

O café da manhã sem farinha e zero carboidratos do Canal Anjo Low Carb Receitas é uma receita prática e simples para você preparar em poucos minutos na sua manhã. Uma panqueca bem saborosa e que você pode servir com mel, polvilhada com canela ou sem nenhum acompanhamento, você vai se apaixonar por essa dica! Confira o passo a passo e se surpreenda com esse lanchinho da manhã.

Como fazer café da manhã

Para fazer esse café da manhã vamos utilizar os seguintes ingredientes, ovo, adoçante em pó, leite de coco e canela em pó. Depois de batermos o ovo, incorporamos o adoçante, o leite de coco e a canela. Com a massa bem homogênea, levamos para cozinhar em uma frigideira untada em porções. Quando os dois lados da massa estiverem douradinhos, retiramos e repetimos o processo com o restante da massa. E nossa receita de café da manhã zero açúcar está pronta! Se delicie com essa receitinha simples e prática.

Ingredientes da receita de café da manhã

• 1 ovo inteiro
• 1 colher de sopa de adoçante em pó xilitol
• 2 colheres de sopa de leite de coco
• 1 colher de chá de canela em pó

Modo de preparo

1. Em uma tigela, bata o ovo e, em seguida, misture o adoçante em pó.
2. Acrescente o leite de coco e a canela em pó e misture bem.
3. Em uma frigideira levemente untada, despeje uma porção de massa e espalhe pelo fundo da frigideira.
4. Em fogo baixo, tampe a frigideira e deixe a massa ficar consistente. 
5. Vire a massa para dourar do outro lado, retire e repita o processo com o restante da massa.
6. Se desejar, você pode polvilhar mais adoçante e canela por cima das panquecas.
7. Seu café da manhã está pronto! Aproveite e saboreie essa delícia zero açúcar.