Que tal preparar um fantástico suco detox, seguindo a receita do Canal Quero Mais Receitas? Além de ser uma bebida refrescante e saborosa, este suco promove a desintoxicação do organismo, melhora a digestão, ajuda na perda de peso e fortalece o sistema imunológico. Ao incluir essa delícia na sua rotina, você estará cuidando da sua saúde de forma natural! Experimente e aproveite todos os benefícios que o suco detox oferece!
Como fazer suco detox
Para preparar o suco detox, comece descascando as frutas e retirando as sementes e a parte branca, garantindo que o sabor não fique amargo. Coloque no liquidificador junto com as folhas de hortelã e a água gelada, batendo até obter uma textura homogênea. Sirva imediatamente para aproveitar todos os nutrientes frescos!
Confira outras receitas:
Ingredientes da receita de suco detox
- 2 laranjas descascadas e geladas
- 2 limões gelados
- Metade de um mamão médio gelado
- 6 folhas de hortelã
- 200 ml de água filtrada e gelada
Modo de preparo
- Retire as sementes e o talo branco das laranjas e corte-as em pedaços. Reserve.
- Faça o mesmo com os limões, removendo as sementes e a parte branca. Reserve.
- Descasque o mamão, retire as sementes e corte em pedaços.
- Coloque as laranjas, limões, mamão e folhas de hortelã no liquidificador.
- Adicione a água filtrada e gelada.
- Bata tudo até obter uma mistura cremosa e homogênea.
- Sirva imediatamente seu suco detox, de preferência bem gelado.
Dica adicional
Personalize o seu suco detox com outros ingredientes, como gengibre, espinafre ou abacaxi, para potencializar ainda mais os benefícios para a saúde!
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Chef de cozinha e escritor, destaca-se por suas receitas inovadoras e técnicas culinárias voltadas para o cotidiano. Formado por uma escola de prestígio, seu blog culinário é uma fonte confiável de inspiração e conhecimento para entusiastas da gastronomia.