Hoje vocês vão aprender a como fazer uma deliciosa Panqueca Integral. Essa receita aqui é ideal pra você que faz dieta ou busca uma alimentação saudável e não quer deixar de comer algumas coisas, e essa é Panqueca Integral é uma das alternativas. Eu particularmente já fiz diversas vezes essa receita aqui em minha casa, e fui um resultado surpreendente! Todo mundo que estava aqui presente naquele dia amou essa receita! E sobre o recheio eu fiz com frango desfiado, ricota e rúcula. Se você quiser aprender a fazer uma ricota caseira pra colocar no recheio é só clicar aqui. Bom pessoal, pra fazer essa receita de Panqueca Integral não tem erro, basta seguir todo o passo-a-passo que vai dar tudo certo. E agora antes de irmos ao que interessa eu gostaria de pedir a vocês para compartilharem essa receita em suas redes sociais, dessa maneira você ajuda nosso blog a se manter atualizado e trazer cada vez mais dicas e novidades como essa receita de Panqueca Integral.
INGREDIENTES
- 1 Xícara de farinha integral
- 1 Colher de sopa de azeite
- 1 Xícara de leite semi desnatado
- 3 Colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 Colher de sopa de linhaça
- 1 Ovo
- 1 Colher de café de sal
COMO FAZER PANQUECA INTEGRAL
MODO DE PREPARO
- Em um recipiente ou liquidificador misture bem todos os ingredientes
- Passe um pouco de azeite em uma frigideira e leve ao fogo, coloque um pouco da massa e espalhe bem pela frigideira
- Deixe assar os dois lados
- Acrescente o recheio de sua preferência e está pronto!
E se você gostou ou tem alguma sugestão deixe seu comentário la em baixo que é muito importante para nós! Compartilhe essa receita em seu facebook e curta nossa pagina Pilotando Fogão.
Espero que vocês tenham gostado da Receita De Panqueca Integral e fique atento a nossas novidades que estão chegando por ai, muita coisa boa que você não vai querer perder por nada, então fique ligado em nossas novidades! Aproveite para seguir nosso instagram @pilotandofogaopf
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