Bolos e Tortas

Bolo de Cenoura Sem Glúten e Sem Lactose: Fofinho e Irresistível

Prepare um delicioso bolo de cenoura sem glúten e sem lactose, com uma textura fofinha e uma calda de chocolate irresistível!

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Bolo de cenoura – Anelyse Martins

Descubra como preparar um bolo de cenoura leve, saudável e com uma textura incrível, perfeito para quem busca uma opção sem glúten e sem lactose. Para completar, finalize com uma calda de chocolate deliciosa que transforma esse bolo em pura tentação!

Uma receita prática e cheia de sabor

Esse bolo de cenoura é feito com farinha de arroz e amido de milho, resultando em uma massa bem fofinha e perfeita para todas as ocasiões. O toque especial do suco de laranja no preparo realça o sabor e a leveza do bolo, tornando-o ideal para acompanhar um café da tarde ou uma sobremesa simples e deliciosa.

Ingredientes do bolo de cenoura

Para o bolo

  • 150 g de cenoura descascada e picada
  • 15 g de fermento químico em pó
  • 30 g de amido de milho
  • 4 ovos (separados em claras e gemas)
  • 100 ml de óleo de coco ou outro óleo de sua preferência
  • 250 ml de suco natural de laranja
  • 200 g de farinha de arroz
  • 120 g de açúcar cristal, demerara ou xilitol

Para a calda de chocolate

  • 3 colheres (sopa) de cacau em pó
  • 8 colheres (sopa) de açúcar
  • 8 colheres (sopa) de água

Modo de preparo do bolo de cenoura

  1. Preparo do merengue
    Na tigela da batedeira, bata as claras até atingirem o ponto de neve. Acrescente o açúcar aos poucos, enquanto continua batendo, até obter um merengue brilhante e firme. Reserve.
  2. Mistura líquida
    No liquidificador, adicione o suco de laranja, o óleo, as gemas e a cenoura picada. Bata bem até a cenoura estar completamente triturada, formando uma mistura homogênea.
  3. Montagem da massa
    Transfira a mistura do liquidificador para uma tigela grande. Peneire a farinha de arroz e o amido de milho sobre a mistura e mexa com um fouet até dissolver os grumos.
    Acrescente o fermento químico e misture levemente.
    Incorpore metade do merengue reservado, mexendo delicadamente em movimentos de baixo para cima para manter a leveza da massa. Repita com o restante do merengue.
  4. Assar o bolo
    Unte uma forma de furo central (18 cm de diâmetro x 8 cm de altura) com margarina, caprichando nas laterais e no cone central.
    Despeje a massa na forma e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 35 minutos.
    Faça o teste do palito; se sair limpo, o bolo está pronto. Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
  5. Preparo da calda
    Em uma panela, misture o cacau, o açúcar e a água. Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até a calda ferver. Cozinhe por 2 minutos após levantar fervura e desligue o fogo.
  6. Finalização
    Desenforme o bolo com cuidado e despeje a calda de chocolate por cima. Sirva e aproveite cada pedaço desse bolo de cenoura incrível!

Dicas para servir e variações

  • Substitua a calda de chocolate por uma cobertura de laranja ou limão para uma versão mais cítrica.
  • Adicione castanhas ou nozes picadas à massa para um toque crocante.
  • Decore com raspas de cenoura ou coco ralado para um acabamento especial.

Informações Extras

Rendimento da Receita: 10 porções
Custo: Econômico
Tempo de Preparo Total: 50 minutos
Nível de Dificuldade: Fácil
Valor Nutricional: Aproximadamente 220 kcal por fatia

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