Brócolis Gratinado

Essa receita de Brócolis Gratinado é uma receitinha fitness para quem deseja comer bem e sem culpa. E além de tudo é muito fácil de fazer!

receita-gratinado

INGREDIENTES

  • 1 maço de brócolis;
  • 2 potinhos de iogurte desnatado;
  • 2 colheres de requeijão light;
  • Sal a gosto;
  • Noz moscada a gosto.

COMO FAZER BRÓCOLIS GRATINADO
MODO DE PREPARO

  1. Cozinhe o brócolis e deixe ao dente, escorra e reserve.
  2. Prepare o molho colocando o iogurte, o requeijão, tempere com sal e noz moscada a gosto e deixe ferver.
  3. Coloque o brócolis em uma travessa que possa ir ao forno e logo em seguida jogue o molho por cima
  4. E depois leve ao forno para gratinar.

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